メチオニンと脂肪燃焼

メチオニンの体内での働きは様々に確認されています。
そのひとつに、メチオニンには脂肪を乳化する働きがあり、その働きによって、肝臓や動脈に余分な脂肪を蓄積しにくくします。脂肪量の減少は脂肪肝や動脈硬化、高血圧などの予防に役立ちます。
 

また、メチオニンが変換する事で生成されるタウリンはコレステロールの分解を促進します。これは、コレステロールの低減作用として注目でき、ダイエットにも応用できる働きといえます。

肝臓保護

メチオニンは肝臓内に侵入した鉛・水銀・カドニウムといった有害金属類と積極的に結合、同時に滞積した老廃物も排出してくれます。肝臓機能を保護・改善し、代謝も高めてくれる働きがありますから、アルコールをたくさん飲まれる人には身体の為にも十分に摂取しておいて頂きたいアミノ酸といえます。このメチオニンの作用は育毛・発毛にも関わってきます。
 

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